Slutat med p piller när kommer mensen

Funderar ni vid för att avsluta tillsammans med p-piller alternativt annat hormonellt preventivmedel liksom p-stav, p-plåster alternativt hormonspiral? alternativt besitter ni möjligen redan slutat samt önskar känna till mer ifall hur kroppen förmå reagera efter en avslut?

Sen om man har ätit p-piller länge eller inte hade koll på sin cykel

Här går oss igenom vad du som existerar utmärkt för att tänka vid då ni slutar tillsammans med hormonella preventivmedel, vad likt existerar vanligt för att uppleva efter för att ni slutat samt vilket ni kunna utföra till för att ett fåtal enstaka sålunda smidig passage liksom möjligt.

Hur fungerar p-piller?

Ett från dem vanligaste hormonella preventivmedlen likt flera från introduceras på grund av inom tonåren existerar p-piller.

till flera fanns detta på grund av för att undvika för att bli gravid, till andra till för att dämpa olika mensrelaterade symtom samt diagnoser liksom exempelvis endometrios, kraftiga menssmärtor alternativt acne.

P-piller består från dem två olika syntetiska hormonerna östrogen samt gestagen. Sammansättningen fullfölja för att din personlig ägglossning stängs från, samt för att ni därav ej får någon "riktig" mens.

o

Kroppens egna hormonella menscykel blockeras samt den blödning såsom kunna uppstå inom samband tillsammans för att man tar sockerpiller alternativt skippar tabletterna inom några dagar existerar därför inte din naturliga mens, utan enstaka således kallad bortfallsblödning.

Vad förmå hända efter för att man slutat p-piller alternativt andra hormonella preventivmedel?

Kanske existerar ni enstaka från dem liksom får igen mensen direkt – härligt! på grund av andra är kapabel detta ibland ta flera månader, upp mot en tid.

detta kunna kännas frustrerande dock detta existerar helt normalt för att ej ett fåtal igen mensen direkt. en annat vanligt symtom kunna existera acne alternativt för att någon näringsbrist visar sig.

Utebliven mens efter för att äga slutat tillsammans med p-piller?

Många liksom slutar tillsammans p-piller alternativt andra hormonella preventivmedel upplever för att mensen ej kommer åter direkt samt detta existerar ingenting ovanligt alternativt farligt.

Att bara få en lätt mens efter att ha slutat med preventivmedel är också helt normalt

Menscykeln existerar en komplext struktur likt behöver period vid sig på grund av för att hitta åter mot sin naturliga rytm. ifall ni ej besitter fått tillbaka din mens efter 6 månader brukar riktlinjerna artikel för att kontakta enstaka kvinnoklinik. detta finns även saker ni är kapabel utföra till för att stötta kroppen mot för att erhålla tillbaka din ägglossning samt därmed enstaka velociped inom balans.

Ge menscykeln den tidsperiod den behöver på grund av för att återhämta sig efter p-pilleranvändning, titta mot för att ge dig egen lite extra omtanke beneath tiden samt sök hjälp angående ni ej ser förändring efter en tag.

Acne efter för att äga slutat tillsammans p-piller?

Ett annat scenario såsom förmå uppstå efter för att man äger slutat tillsammans hormonella preventivmedel existerar därför kallad “post-pill-acne”.

ifall ni haft acne innan ni ätit p-piller är kapabel p-piller ibland minska acnen. Detta vid bas från för att p-piller reducerar hudens talgproduktion samtidigt likt testosteron (androgener) förtrycks. sålunda då man slutar förtära p-piller är kapabel hormonerna istället skjuta inom taket samt enstaka påverkan från detta är kapabel bli för att talgproduktionen börjar överproduceras vilket är kapabel leda mot acne.

dem flesta upplever maximalt besvär ungefär 6 månader efter avslut tillsammans med pillren samt blir sedan långsamt förbättrad.

Men när man slutar äta P-piller hämmas inte längre ägglossning och därmed menstruation, utan menscykeln/reproduktionscykeln återupptas

Vanligtvis reglerar sig menscykeln samt hormonerna inom 1-2 kalenderår. för att detta tar period kunna existera frustrerande dock ger ni kroppen vad den behöver kommer den mot slut för att läka. äga tålamod samt fanns konsekvent!

Näringsbrister efter för att äga slutat tillsammans med p-piller

Det existerar ej ovanligt för att man efter för att äga slutat tillsammans hormonella preventivmedel förmå uppleva olika mensrelaterade symptom kopplade mot näringsbrister.

dem på denna plats näringsbristerna gäller ofta vitaminer samt mineraler såsom folat, B12, B6, B2, C-vitamin, E-vitamin, magnesium, zink samt selen. varenda dessa existerar viktiga till ett frisk samt operativ menscykel.

Hormonella preventivmedel är kapabel ibland kännas såsom ett snabb svar vid en hållbart bekymmer vilket mot modell acne alternativt mensrelaterade besvär. vad denna snabba svar ofta är kapabel innebära existerar för att man dämpar symptomen istället på grund av för att vandra mot grunden tillsammans med den verkliga orsaken.

Är hormonella preventivmedel utmärkt alternativt dåligt?

Din första mens efter att du slutat med p-piller är egentligen inte en menstruation utan en så kallad “ bortfallsblödning

När detta kommer mot för att nyttja hormonella preventivmedel alternativt ej finns detta inget riktig eller fel utan detta handlar ifall för att hitta enstaka teknik liksom passar dig samt din lekamen. oss önskar för att kvinnor bör äga kunskapen samt förståelsen till kroppen samt hur dem olika metoderna fungerar på grund av för att behärska ta en aktivt samt informerat omröstning.

till vissa fungerar hormonella preventivmedel god samt alternativet för att ej nyttja någon struktur från hormonellt preventivmedel kunna producera mer stress än för att ej utföra detta (och oss vet hur stress påverkar våra hormoner samt menscykel). på grund av andra är kapabel biverkningar från olika stöt utföra för att detta ej alls fungerar god tillsammans hormonella preventivmedel.

Det existerar viktigt för att särskilja för att nyttja hormonella preventivmedel till för att undvika graviditet mot för att nyttja detta likt en sätt för att dämpa olika symptom likt exempelvis acne alternativt mensrelaterade besvär.

till då man upplever besvär existerar detta inom dem flesta fall symtom från för att något ej existerar helt inom balans. inom dem fallen kunna man istället försöka hitta den primär orsaken mot varför man upplever symptomen då hormonella preventivmedel egentligen bara "pausar" symptomen. inom flera fall finns detta enstaka orsak likt går för att läka tillsammans hjälp från korrekt verktyg inom din livsstil.

Det finns flera olika metoder till för att undvika graviditet

Något likt även existerar viktigt för att lyfta existerar för att hormonella preventivmedel inte existerar detta enda sättet för att skydda sig ifrån graviditet.

då oss lär uppleva våra kroppar är kapabel oss lära oss för att känna igen då oss existerar fertila samt ej. detta finns flera olika verktyg samt metoder såsom förmå användas såsom redskap för hjälp inom den trackingprocessen.

Det existerar ej ständigt enkel för att välja angående man bör nyttja hormonella preventivmedel alternativt ej dock genom förståelse samt upplysning angående vilka olika alternativ likt finns samt hur dem fungerar därför är kapabel ni utföra en medvetet omröstning till för att hitta detta alternativ likt passar just dig bäst.

Så får ni tillbaka mensen efter p-piller 

Att ett fåtal utebliven mens alternativt post-pill-acne beror ej vid för att detta existerar något fel tillsammans din menscykel alternativt dina hormoner utan kunna ses vilket ett försenad biverkning.

Det är samma typ av blödning som du har under användningen av p-piller

detta finns en antal saker ni egen kunna utföra på grund av för att främja din ägglossning samt vid sålunda sätt ge din lekamen dem bästa förutsättningarna på grund av för att behärska driva igenom ett frisk menscykel:

• För för att sköldkörteln samt menscykeln bör fungera likt den existerar menad för att utföra existerar detta viktigt för att ni ej besitter näringsbrister, särskilt gällande D-vitamin samt magnesium (samt zink på grund av för att motarbeta acne).

  ni kunna ej bygga en bostad utan virke! ifall ni misstänker för att ni besitter någon näringsbrist, kolla upp detta samt försök boosta kroppen tillsammans med näringsrik samt varierad kost.

• Reglera ditt blodsocker via kosten. på grund av för att kroppen bör behärska tillverka dina könshormoner behöver den ordentligt tillsammans med grundstenarna protein samt fett.

  en råd existerar för att börja dagen tillsammans ett ordentlig frukost som innehåller protein samt fett. Detta hjälper till för att balansera ditt blodsocker samt håller dig mätt längre sålunda din lekamen känner sig trygg för att ägglossa.

• Hantera stress tillsammans tillräcklig sömn, föda samt vila, försök även gärna hitta enstaka handling vilket hjälper dig för att varva ner mot modell studera enstaka lärobok, vandra vid enstaka vandring inom skogen alternativt lyssna vid musik.
• Ha tålamod samt fanns konsekvent samtidigt likt ni existerar snäll mot dig egen.

  Resultaten kommer!

Källförteckning 

Basu, B. R., Chowdhury, O., & Saha, S. K. (2018).

Detta på grund av att p-piller minskar hudens talgproduktion samtidigt som testosteron (androgener) förtrycks

Possible link between stress-related factors and  altered body composition in women with polycystic ovarian syndrome. Journal of human fortplantnings- sciences, 11(1), 10.

Irani, M., & Merhi, Z. (2014). Role of vitamin D in ovarian physiology and its implication in reproduction: A systematic review. Fertility and sterility, 102(2), 460-468

Palmery, M., Saraceno, A., Vaiarelli, A., & Carlomagno, G.

(2013). Oral contraceptives and changes in nutritional requirements.

Den blödning som sker under behandling

European review for medical and pharmacological sciences, 17(13), 1804–1813.

Takaya, J., Higashino, H., & Kobayashi, Y. (2004). Intracellular magnesium and insulin resistance. Magnesium research, 17(2), 126–136.

Verma, K. C., Saini, A. S., & Dhamija, S. K. (1980). Oral zinc sulphate therapy in acne vulgaris: A double-blind rättegång.

Acta dermato-venereologica, 60(4), 337-340.